Rück'n'Roll – Tag der Rückengesundheit in der Friederiken Therme

Am 15. März 2026 dreht sich in der Friederiken Therme Bad Langensalza alles um das Thema Rückengesundheit. Beim „Rück'n'Roll – Tag der Rückengesundheit“ erhältst du die Möglichkeit, deinem Rücken gezielt Aufmerksamkeit zu schenken und neue Energie zu tanken. Es erwarten dich Programme, die Bewegung, Entspannung und Wohlbefinden miteinander verbinden.

Du startest mit einem Rücken-Check inklusive Haltungsanalyse, gefolgt von einer therapeutischen Rückenmassage. Im Schnupperkurs „RückenFit“ (wahlweise von 10 bis 11 Uhr oder von 13 bis 14 Uhr, jeweils 10 Plätze) kannst du gezielte Übungen kennenlernen. Zusätzlich stehen dir 2,5 Stunden Bad und Sauna zur Verfügung, damit du abschalten und auftanken kannst.

• Rücken-Check & Haltungsanalyse
• Therapeutische Rückenmassage
• RückenFit Schnupperkurs (10–11 Uhr oder 13–14 Uhr, je 10 Plätze)
• 2,5 Stunden Bad & Sauna

Das Tagesticket kostet 49 Euro pro Person. Eine Anmeldung ist erforderlich; sichere dir deinen Platz unter 03603 – 397642. Die Anwendungen können nur mit Voranmeldung genutzt werden.

Die Friederiken Therme findest du zentral in Bad Langensalza. Parkplätze stehen vor Ort zur Verfügung.

Das Team der Therme freut sich, dich an diesem Rückentag begrüßen zu dürfen.